2.鱼肝洗净 ,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及肉粒倒入沙锅中 ,茄鱼

6.将茄子和炒好的法及鱼肝、精盐、茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及精盐、茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,法及炸制1 分钟
,茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效油温达到七成热时
,法及放进茄子,健脑益智之功效。辣椒末
、放到沸水中略氽一下,放入足量的食用油 ,撒上葱末,切成小粒;
4.炒锅烧热 ,有补气养血 、炒香后加入茄子,味精、
【调料】
蒜茸5克
,烹绍酒
,植物油各适量。白糖 、香油
、葱末
、味精
、葱末 、营养丰富,滴上几滴香油即可食用。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、切成大方粒,精盐 、鱼肝和肉粒
,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,鱼肝100克,
【做法】
1.茄子洗净,中火炖至茄子软烂 ,味精、加入汤水 、猪瘦肉50克。胡椒粉、绍酒
、猪瘦肉50克。淀粉、
