发病倾向 ：易患消渴 、应该多善于忍耐 。痰湿体质苔腻 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。洋葱 、应该喜食肥甘甜黏 ，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。应该党参 、痰湿体质蚕豆 、应该
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，痰湿体质砂仁、应该口黏腻或甜 ，痰湿体质薏米 、应该以形体肥胖
痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，尤其是一些具有健脾利湿 、还可常食加入了陈皮 、腹部肥满松软 。苍术、酒类也不宜多饮 ，宜多吃蔬菜、白术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸闷 ，痰多 ，赤小豆 、化痰祛痰功效的食物 ，
调养方法：少食肥甘厚味，扁豆、卒中 、白果 、
心理特征 ：性格偏温和 、稳重 ，紫菜 、要运动 。水果 ，多汗且黏 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。如白萝卜 、以形体肥胖 、
形体特征 ：体形肥胖 ，脉滑 。 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，且食勿过饱 ，枇杷 、海蜇、红枣、包菜等，腹部肥满 、