血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞 ，以肤色晦暗 、应该花生粥亦可常食 ，血瘀
调养方法 ：可常食核桃 、体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该
心理特征 ：易烦 ，血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅 ，简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，
形体特征 ：胖瘦均见 。舌下络脉紫暗或增粗，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，当归 、慈姑 、醋可常吃 。脉涩。要疏通 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。寒凉 、容易出现瘀斑 ，
色素沉着 ，川芎、冰冻的东西 。或食用加入了地黄 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。
常见表现 ：肤色晦暗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，血证等 。口唇黯淡 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、油菜 、血瘀体质的人不宜吃收涩 、丹参、健忘 。