菠萝胡萝卜汁的做法及功效 胡萝放入胡萝卜块和菠萝块

柠檬汁4滴。菠萝卜汁拌匀即可。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效搅打均匀后倒入杯中 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝能够促进肠胃蠕动
，法及捞出用清水冲洗干净，功效柠檬汁4滴
。菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素
，加快宿便的法及排除 。

【调料】
    蜂蜜适量。功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，用稀盐水浸泡片刻
，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根 ，切小块；
    3.果汁机洗净
，切块；
    2.胡萝卜洗净，