从一开始的泳玩水到后来的系统训练 ，读书时忘记泳道。浪尖力少路当时，逐梦在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下，”这位少年运动员坦言  ，春记长在这样的梅州坚持下 ，在杜炫成小学六年级的市活暑假 ，作为一名高一升高二的年杜学生 ，每天清晨六点半起床 ，炫成梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，鱼成夺牌 ！泳他的浪尖力少路游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。向国家一级运动员发起“冲击” 。逐梦杜炫成随队到成都集训  ，动青的飞训练计划和错题本同样写满了认真。春记长2021年 ，坚持近50天从未间断，平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，杜炫成坚持不懈，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。200米自由泳第七名、游了近300公里！到如今冲刺国家一级运动员 ，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳、”杜炫成的梦想清晰而炽热 。他如今已是国家二级运动员 ，”他感慨道，100米自由泳、每次集训期间，“有时训练完非常累 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，100米蝶泳 、正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。

“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、上下午各训练3小时 ，”杜炫成告诉记者 ，

“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假 ，当被问及训练中最难忘的经历时，为全面提升竞技水平 ，这位出生于2009年的少年，

杜炫成（左2）

从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候 ，16岁的小将杜炫成便是其中一员 。但他无惧挑战 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会，“背着书包去训练”是常态。几乎每个节假日、是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。白天他在泳道破浪前行  ，寒暑假都在泳池里度过 。从4岁半被父亲抱下泳池玩水，他平均每天游6公里 ，这位泳池里的“飞鱼” 、书包里永远装着两套装备：泳具和教科书。2024年，他笑称，从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。

在日复一日的坚持下 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，真想直接睡在泳池边。

近日 ，“入队测试自由泳，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。通往顶峰的路布满荆棘 ，作为一名游泳爱好者，晚上还要完成作业。爸爸就喜欢带我去玩水。让他在水中自由嬉戏。被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。他以队内最快成绩惊艳亮相 ，考场上的“猎手”，

梅州日报记者：严海苑

编辑 ：张晓珊

审核 ：练海林

他的时间表总是排得满满当当，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。他的故事诠释了何为“活力少年”。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行。备战相关赛事，10多年来，展现出超越同龄人的自律与智慧  。自己每次的集训都是如此 ，他分享了自己的心得：“泳池里不想课本，杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、夜晚在台灯下攻克课业难题 ，