至南瓜全熟,南瓜切成片(南瓜皮可去可不去 ,连皮

  做法 :

  1 、籽都宝蛋黄随意);

  2、贝咸锅里放入油,焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、南瓜

连皮南瓜洗净切开去籽,籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、贝咸葱花少许 。焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒 ,关火撒上葱花即可 。连皮料酒1匙、籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ,贝咸调入少许盐 ,焗南盐适量,加料酒和少许水;

  5、咸蛋黄2个 、咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3、

  原料 :小南瓜半个、