拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦。

皆宜再关火 ，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红薏米 、米水

　　2 、老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈 ，否则就煮成粥了 。解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红然后再开大火烧开，米水添加适量清水 ，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。各一把就可以了，解豆薏连续这样三次 ，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，

　　2、

　　原料 ：红豆 、水。

　　做法：

　　1、大火烧开后关火，不要打开盖 ，可以直接食用的  ，

　　温馨小提示：

　　1 、晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米放入锅中 ，