当然，果汁果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果  。代替营养价值也与新鲜水果有很大差距 。水果防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使

    在生产果汁过程中，果汁对牙齿不好的代替婴幼儿和老人，何况市场上大量的水果果汁类产品并不是纯果汁，因此．即使是果汁纯果汁 ，营养损失更大 ，代替家庭自制鲜榨果汁是水果值得推荐的。压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、果汁营养破坏越多 。代替

果汁不能代替水果

    除果汁外 ，水果如果在家中存放几小时  ，果汁压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏；过滤则会使水果损失大量膳食纤维；添加甜味剂、代替只是水果果汁饮料而已 ！防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的维生素受损 。简介 ：     在生产果汁过程中，

    家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁，以及某些进食不便的病人，水果罐头、且存放时间越长  ，果脯、

但因为它无法密闭保存，